我准备在今天早上开始我的一天，当我被诱惑切换灯泡时。
然而，这不仅仅是一个简单的灯泡。它是那些使能Wi-Fi的灯泡中的一种，可以允许我的Alexa系统控制我办公区中的一个灯光。
我拿起灯泡然后意识到我认为只需几分钟即可花费半小时或更长时间来设置，连接到Alexa，并向我的办公室自动化场景。
这一点一点的任务将破坏我的早晨规划和工作会议。
我把它放在架子上的灯泡，回到了我的工作。
带你偏离轨道的小事
这个故事是我几乎拾起的“小任务”的一个例子比我估计更多的时间，并脱轨我的早晨工作会议。
如果你让他们，这是这些小任务，如果你让他们迅速吃掉你的一整天。
你认为将是一个快速侧面的任务导致浪费时间的兔子洞。没有纪律，这些小型的几个流动可能需要几个小时的日子。
- 您将阅读的那个电子邮件...只是在收件箱中找到自己200条消息。
- 您要检查的一个网站......这导致了一小时的网络冲浪。
- 你要做的一件事......这让你远离你的工作休息。
“小任务并不总是那么少......小分心可以扰乱你的一整天。”
那么，你如何防止这些小的分心来占用你所有的时间？
以下是5个提示，以防止小型任务中断整个日期：
- 首先把重要的东西放在首位- 确保首先提出基本任务。优先考虑您的工作是关键。您不能在一天内完成所有事情，因此请确保首先进行关键工作。
- 单任务- 多任务处理可能听起来很棒，但它不实用。而不是完成更多，你可能最终开始很多事情开始，很少完成。一次坚持一个任务这样做直到它完成。
- 坚持你的名单- 你有一个待办事项列表来跟踪你的工作，所以坚持下去！当您在列表中工作时，您将保持轨道，不会徘徊到无关和杂项任务。
- 保持您的工作区杂乱无章- 维护一个干净的地方，让你的工作有助于你的思想徘徊，并从你被躺在撒谎的其他物品分散注意力。这是一个例子，当“看不见，心不在焉”是你的朋友。
- 调整分心- 防止自己被打断的另一种好方法是消除分心。这可能意味着关闭手机，关闭您的电子邮件应用程序，或者可能会带上集中音乐的耳机。
让小事是
你不必拿起每一个捕捉眼睛的小任务。事实上，你需要“让小事”。
坚持你需要完成的大件任务。
完成后，小型任务仍在等待。
问：你如何防止小任务和分心中断你的一天？留下以下评论。
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我有一个问题 - 无论如何，需要完成一些任务 - 所以什么时候？
你在当天有一个插槽吗？每周一个早上？
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我最近买了那些小视觉计时器（时间计时器），这样我就可以在没有中断的情况下“朝下”。这真的帮助我避免分心小任务！
欢迎回来！我今天需要这个。我又又回到了日常计划者，以帮助自己保持专注。
在家里有助于工作吗？
关闭我的手机是一个很大的不可能，但我每当我想专注时都会听耳机。唯一的问题就是当人们比他们谈话更响亮的人竞争时，这很烦人，因为我的耳朵很敏感，我不能把我的音量太高。有时候很难......
虽然从家里工作是好的，但这些小事扰乱是对不幸的工作时间造成的造成损失。
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