你发现自己在浪费时间。
也许你花了最后一小时与你的同事聊天。或者您一直在互联网上冲浪，阅读新闻或社交媒体。
几分钟，然后是几个小时，被......和。
发生这种情况时，你如何回到轨道？你如何捕捉到拖延条纹？
有一个简单的时间管理问题，你需要问自己，让自己回到任务中。
打破拖延症的问题
当你偏离轨道时，你需要问自己的问题是……
什么应该我现在在做什么?
这个简单的问题会让你停止拖延。对优先级、未完成任务和重要任务的思考不目前正在做的事情将会立即卷土重来。
如果你正在拖延，停止并问“我现在应该做什么？”
你可能会觉得你像个孩子一样叫自己。但是，这是一个强大的问题，可以让您回到您的工作。
以下是要记住的一些生产力提示：
- 停下来问- 最重要的一步是停止拖延症。无论是浏览Facebook还是看YouTube，你都需要停止问自己应该在那一刻做什么。
- 看看你的待办事项列表- 如果你不立即知道什么你最重要的任务是时候了吗看看你的名单。这样你就能更好地判断什么是你的首要任务。
- 从拖延中删除自己- 谈到殴打拖延时，停止行动可能是一个很好的第一步。但是，请确保将自己从分心源自删除。如果你在工作的休息室聊天，请假。如果你在手机上玩，要么放下，要么关掉。
- 采取第一步迈向生产力开始做你应该做的事情是困难的。然而，迈出一小步开始重要的任务可以给你带来你需要的动力。无论是去执行任务所需的位置，还是仅仅是收集所需的材料，这些简单的操作可以帮助您开始。
应该和可能会这样做
问题是什么应该你在做。
不能。或者会在做。
因为你可以现在做任何事情。
为了击败你的拖延，总是问：“我应该做些什么？”
问题：您如何停止拖延并专注于您的优先事项？你可以发表评论点击这里。
亲爱的克雷格，
谢谢你的博客，我发现它真的很有用b0b平台，一系列的提醒时间管理是在后台运行的连续心理任务 - 以及我现在应该做的事情
我在留下关于与同事聊天的评论。我经常发现自己和同事闲聊的时间比我希望的要长。然而，有时似乎很难把他们打包回去工作。我不喜欢突然打断别人，我不想疏远我的同事。此外，尽管这些对话往往对任何有用或吸引人的东西都“薄弱”，但它们可以帮助你与同事建立关系，更好地了解他们，并了解每个人在合作选择方面的立场。此外，有时你会获得有关公司政治的有用情报，这对做出专业决策很有帮助。你怎么看这个?如何最大化这些互动的利益，与同事保持平稳的关系，并了解你的组织中正在发生的事情?
好文章!
好文章，恭喜！
我相信，利用时间是如此重要的更好的形式。
优秀内容！谢谢！我通常意图拖延事物，这篇文章帮助了我很多！
欧盟Concordo ComVocê！Obrigado PelasInformaçõesPresentadasAqui
雷特A2A2
感谢您分享此类精彩提示，以管理您宝贵的时间。我尝试了很多时候来管理我的重要时间，但无法这样做，现在我可以获得信息如何提高您的写作技巧http://www.interbasket.net/news/how-to-improve-your-writing-skills-to-efficiently-complete-your-business-courses/30163/完成我的任务。继续努力吧！
在这样的时刻，我知道我现在必须停止我的工作，去做一些不同的事情。休息一下。重新关注。解决占据思想的其他问题。没有其他方式。
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