bob体育口碑时间管理忍者播客#19 -大结果的10个小技巧

播客,时间管理 10评论
推特21
分享19
分享12
52股票

欢迎来到时间管理忍者播客第19bob体育口碑集。

今天我们要讲的是，你所能做的微小改变，就能在你的生活中产生巨大的成就。大的变化通常是许多小的，但始终如一的步骤的结果。

请收听今天的10个小技巧，帮助你取得大成就。

{{https://anchor.fm/time-management-ninja/episodes/Time-Management-Ninja-20-Seven-Reasons-I-Ditched-My-Apple-Watch-ehcuu8}}

不要忘记将TMN播客添加到您最喜欢的播客应用程序中。同样，如果您下载了主播的话。fm应用程序到你的手机…你可以“打电话”问我你的关于生产力和时间管理的问题。我很乐意听到你们的问题、主题和反馈。

这是今天播客中列出的建议。

生活中取得大成就的10个小技巧:

  1. 赶上每一天
  2. 阅读20分钟
  3. 开始锻炼
  4. 学习一项新技能
  5. 调解10分钟
  6. 写日记
  7. 总是清洁
  8. 关掉新闻
  9. 早点起床
  10. 养成新习惯
推特21
分享19
分享12
52股票

关于"bob体育口碑时间管理忍者播客#19 -大结果的10个小技巧”

    1. 使用优先级矩阵
      使用优先级矩阵，最好是每天回顾你的任务。每一天，问问自己:
      我的哪些任务需要在接下来的48小时内完成?
      这些都是“紧急”任务。
      在紧迫的任务中，哪个更重要?

      把你的任务按重要程度列出来，而不是泾渭分明地区分“重要/不重要”，这是个好主意。
      在非紧急任务中，哪个更重要?
      再说一遍，把它们按顺序列出来，而不是给它们一个绝对的区别，这是一个好主意。
      现在，根据这些问题的答案，按照优先级矩阵的方框来分配你的任务，遵循以下规则:
      每个框中不应包含超过7或8个任务。
      从“现在就做”框开始。
      至关重要的是，不要仅仅因为紧急或重要的事情令人不快就推迟它们。他们不会因为拖延而变得更好。
      接下来，看看那些不那么紧急但仍然重要的任务。决定你要怎么处理它们，然后在你的日记里安排时间去做它们，或者考虑把它们委托给别人。
      把紧急但容易/不重要的任务委派给别人。
      现在删除那些不紧急不重要的任务。
      最后，做工作。开始你的“现在就做”清单。当你完成它后，就转移到计划中的工作或任务上。
      如果在任何一个象限里，你都有更多的任务要做，那么现在是时候a)做一些，b)委派一些任务，c)取消一些任务了。

      回复

留下一个回复

您的电子邮件地址将不会被公布。必填字段被标记*